全民健身日,直播健身,为啥火了?被流量“裹挟”的运动是好是坏?_百度知...1、运动全民健身日就是呼吁全民参与健身运动的，所以在全民健身日这一天大家一定要适量的运动，共同参与全民健身活动。生命在于运动，很多不爱运动的小伙伴都可以在全民健身日这一天尝试一下健身...